Artroze

Visu mūžu cilvēks atrodas pastāvīgā kustībā. Pateicoties tam, ir iespējams ātri un efektīvi pielāgoties vides izmaiņām, izpētīt pasauli, pārvietoties un veikt ikdienas darbības. Taču jebkura ķermeņa kustība rada zināmu slodzi uz muskuļu un skeleta sistēmu un potenciāli var kļūt par traumatisku situāciju, kā rezultātā priekšlaicīgi nolietojas locītavas. Tā rodas locītavu artroze – viena no izplatītākajām slimībām uz planētas. Neskatoties uz plašo izplatību, ne visi zina tās primārās izpausmes un bīstamību, tāpēc viņi meklē medicīnisko palīdzību vēlākos posmos. Tas var izraisīt nopietnas veselības problēmas, tostarp invaliditāti. Savlaicīga vizīte pie speciālistiem ļaus izvairīties no šīm nepatikšanām, jo pieredzējuši ārsti veic rūpīgu diagnostiku, ļaujot identificēt patoloģiskas izmaiņas agrīnā stadijā.

Artroze ir deģeneratīvi-distrofiska rakstura locītavu slimība ar lēnu skrimšļa struktūras augšanu un kaulu audu proliferāciju. Šo patoloģisko izmaiņu rezultātā notiek skartās locītavas deformācija, tiek traucēta tās kustīgums un rodas stipras sāpes. Saskaņā ar oficiālo statistiku, no 10 līdz 20% cilvēku pasaulē cieš no šīs patoloģijas. Tie ir diezgan nozīmīgi rādītāji, kas katru gadu pieaug. Novecošanās procesā muskuļu un skeleta sistēmā notiek ar vecumu saistītas izmaiņas, kas raksturīgas lielākajai daļai cilvēku, kas vecāki par 80 gadiem. Tomēr tikai neliela daļa no viņiem vēršas pie ārsta, dodot priekšroku pašapstrādei. Tieši šī pieeja būtiski pasliktina atveseļošanās prognozi un arī palielina invaliditātes iespējamību.

Slimība notiek aptuveni vienādi gan vīriešiem, gan sievietēm. Riska grupā ietilpst:

• Sievietes, kas vecākas par 50 gadiem, un vīrieši, kas vecāki par 40 gadiem.
• Personas, kurām anamnēzē ir endokrīnās sistēmas traucējumi un hronisks artrīts.
• Cilvēki, kuru profesija ir saistīta ar smagu fizisko darbu vai nepieciešamību ilgstoši palikt stacionārā stāvoklī.
• Profesionāli sportisti (īpaši svarcēlāji un tie, kas nodarbojas ar traumatiskiem sporta veidiem).

Sugas

Ir vairāki klasifikācijas artroze: atkarībā no ģenēzes, klīniskajām formām un lokalizācijas. Katrai no tām ir sava klīniskā nozīme; praksē visvairāk pieprasīta ir klasifikācija pēc bojājuma vietas.

Apakšējo ekstremitāšu artroze

• Gūžas locītavas osteoartrīts - visbīstamākais un smagākais veids. Ņemot vērā šīs locītavas struktūras anatomiskās īpatnības, tieši šeit notiek strauja deģeneratīvi-distrofisku traucējumu attīstība ar muskuļu-saišu aparāta bojājumiem. Kad rodas iekaisums, attīstās pilnīgas vai daļējas nekustīguma efekts. Bieži vien šī patoloģija rodas iedzimtu displāziju, dislokāciju un osteohondropātijas klātbūtnes dēļ. Izpaužas kā sāpes (sākumā parādās vēlā pēcpusdienā un naktī, bet vēlāk kļūst pastāvīgas, izstarojot cirkšņos un sēžas rajonā) un apakšējo ekstremitāšu piespiedu stāvoklī.
• Potīte - notiek diezgan bieži, jo potīte katru dienu ir spiesta izturēt lielas slodzes. Tā rezultātā tas bieži tiek ievainots, izraisot deģenerāciju. Potītes artroze bieži norit bez būtiskiem simptomiem, bet tai progresējot, fiziskas slodzes laikā parādās sāpes. Tad sāpes kļūst nemainīgas, pievienojas kustību stīvums un pilnīga nekustīgums (reti, ja nav savlaicīgas un adekvātas ārstēšanas).
• Ceļa locītavas osteoartrīts - visizplatītākā šķirne. Tieši ceļgalam ir vislielākā slodze, tāpēc tas ir vairāk pakļauts savainojumiem nekā citi. Ir vairāki veidi: patellefemooal un tibiofemoral. Pirmais rodas pēc patellofemorālās locītavas traumas. Sākotnējās stadijās tas ir asimptomātisks, jo locītavā ir liels daudzums skrimšļu, kas atbild par trieciena absorbciju. To klātbūtne novērš kaulu bojājumus. Vēlāk pacients pēc fiziskās slodzes sāk pamanīt sāpes ceļgalā, kas pamazām kļūst pastāvīgas (bieži pastiprinās, mainoties laikapstākļiem). Sinovīts, kam raksturīgas stipras, gandrīz nepanesamas sāpes, bieži vien ir saistīts ar patoloģiju. Tibiofemorālais tips tiek diagnosticēts ārkārtīgi reti, un tam ir labvēlīgāka prognoze. To raksturo sāpju sajūtas, kas izstaro uz ķermeņa lejasdaļu (parasti uz pēdām).
• Papēdis — pēc traumas vai saslimšanas var novērot deģeneratīvas-distrofiskas izmaiņas subtalāro vai talokalkaneālo-navikulāro locītavu rajonā. Tas arī ilgstoši neizpaužas klīniski, bet ar laiku sāk kļūt sāpīgs un sāpošs raksturs.

Augšējo ekstremitāšu artroze

Tādas slimības lokalizācija notiek retāk nekā apakšējās ekstremitātēs. Tie ir:

• Pleca locītavas artroze. Parasti tas notiek pēc traumas un uz mikrotrauma fona profesionāliem sportistiem. Dažreiz tiek diagnosticēts personām, kuru profesija ir saistīta ar fiziski smagu darbu. Akromiālais slimības veids ir traumas un iekaisuma sekas. Sākotnēji tas paliek nepamanīts, bet, progresējot, ievainotā pleca zonā parādās sāpīgas sajūtas. Pacienti atzīmē ierobežotu mobilitāti, kā arī kraukšķīgu skaņu kustoties. Ja nav savlaicīgas ārstēšanas, var rasties daļēja ankiloze.
• Elkonis - diagnosticēts daudz retāk. Vairumā gadījumu šī diagnoze tiek noteikta noteiktām profesijām: kalnračiem, kalējiem un cilvēkiem, kas strādā ar vibrācijas instrumentiem. Simptomātiskais attēls ietver sāpes elkoņā, saliekot un pagarinot augšējo ekstremitāšu, kā arī ierobežotu mobilitāti.
• Roku locītavu artroze. Parasti to diagnosticē 1. pirksta plaukstas un karpālā locītavā (tieši šī locītava ikdienā ir visvairāk pakļauta savainojumiem). To raksturo trulas sāpes plaukstas ārējā virsmā, kas var izstarot uz īkšķi.
• Pirkstu locītavu artroze. Visbiežāk sastopams cilvēkiem, kas veic nelielus darbus (izšūšana, adīšana utt.). Tiek novērota kaulu audu pāraugšana, kas izraisa Heberdena un Bušāra mezglu veidošanos. Pacienti reti ziņo par locītavu sāpēm (dažreiz mainoties laikapstākļiem) un kustību stīvumu.

Iemesli

Nav viena etioloģiskā faktora, kas izraisa šīs patoloģijas attīstību. Artroze ir slimība, kas sāk izpausties lēni uz iedzimtu saistaudu struktūras īpatnību, iepriekšējo slimību, kā arī ilgstošā laika periodā iegūtu mikrotraumu fona. Lielākā daļa hronisku iekaisumu (artrītu) vienā vai otrā veidā pārvēršas par deģeneratīvi-distrofisku procesu ar pastāvīgiem iekaisuma recidīviem. Īpaša uzmanība ir pelnījusi artrozes vecuma grupu, kurā ir vislielākais pacientu skaits ar šo diagnozi.

Neskatoties uz to, ka šai slimībai nav vienas ģenēzes, ir vairāki faktori, kas to veicina. Klīniski svarīgākie no tiem ir:

• Mazkustīgs dzīvesveids (sēdošs darbs, slinkums un daudz kas cits).
• Pārmērīga fiziskā slodze fiziski smags darbs, profesionālais sports (sporta traumas negatīvi ietekmē veselību visās nozarēs).
• Liels ķermeņa svars (locītavas vienkārši nevar tikt galā ar tādu svaru).
• Venozā nepietiekamība.
• Saistīts ar profesiju ar pastāvīgu stāvēšanu, bez jebkādām kustībām.
• Hormonālie traucējumi un endokrīnās sistēmas bojājumi (cukura diabēts, asinsvadu ateroskleroze, aptaukošanās utt.).
• Slikts uzturs (nepietiekama tauku, olbaltumvielu, ogļhidrātu, vitamīnu un mikroelementu ikdienas uzņemšana).
• Smēķēšana un pārmērīga alkohola lietošana.
• Apgrūtināta iedzimtība.

Viena vai vairāku iepriekš minēto faktoru ietekmē sākas pakāpeniska skrimšļa audu iznīcināšana, kas pārklāj kaula locītavu virsmu. Pirmkārt, tas kļūst plānāks, mazāk elastīgs un pēc tam pilnībā saplaisā. Subhondrālie kaula audi nonāk saskarē ar kaula virsmu, izraisot to iznīcināšanu berzes rezultātā. Kaulu audu aizsargreakcija ir tā proliferācija (īpaši gar locītavu malām), kas būtiski ierobežo locītavas kustīgumu un noved pie tā deformācijas.

Locītavu šūnām ir īpatnība – tās ātri reaģē uz jebkādām, pat nelielām traumām. Bojātās šūnas aktīvi sintezē pretiekaisuma citokīnus, tāpēc skrimšļa un kaulu iznīcināšanu raksturo aseptisks iekaisums sinovijā. Bieži patoloģijas recidīvi izraisa iekaisuma saasināšanos, tāpēc cieto audu šūnas sāk atmirt vēl straujāk, kas veicina slimības progresēšanu.

Simptomi

Artroze var rasties ilgu laiku bez mazākajām klīniskajām pazīmēm. Pacienti dzīvo, pat nenojaušot, ka locītavā notiek aktīvas deģeneratīvas-distrofiskas izmaiņas. Parasti pirmie simptomi parādās patoloģijas augstumā vai pēc iekaisuma rašanās. Atkarībā no rašanās laika un izpausmes īpašībām ir vairāki simptomu veidi.

Pirmās pazīmes

Cilvēks sāk izjust sāpes bojātās locītavas zonā pēc fiziskas slodzes (sporta, skriešanas, pastaigas bez apstāšanās, kāpšana pa kāpnēm un daudz kas cits). No rīta, pēc ilgstošas uzturēšanās nekustīgā stāvoklī, parādās pirmās “sāpju sajūtas” apvienojumā ar nelielu stīvumu. Lai novērstu ierobežotu mobilitāti jums ir nepieciešams iesildīties noteiktu laiku. Sāpes ir sāpīgas vai blāvas, un tās nav ļoti intensīvas. Tā kā klīniskais attēls ir vājš, agrīnā stadijā pacienti reti vēršas pie ārsta. Daudzi cilvēki sāk pašārstēties un izmēģina dažādas ārstēšanas metodes, kas var tikai pasliktināt pašreizējo situāciju. Tomēr agrīnā stadijā šai slimībai ir vislabvēlīgākā prognoze un liela iespēja pilnībā atgūties bez sekām. Tāpēc, ja pamanāt kādas sajūtas locītavās, ļoti ieteicams pierakstīties pie ārsta.

Acīmredzami simptomi

Sāpes pakāpeniski palielinās, pastiprinās līdz ar laikapstākļu izmaiņām. Tie rodas ne tikai no rīta, bet arī saglabājas visu dienu. Pacienti nevar pilnībā gulēt; daudzi (īpaši vecumdienās) atzīmē, ka sāp kauli un sāpes muskuļos. Sāpes izplatīsies pa visu ekstremitāti un izstaro apkārtējās zonas. Cilvēki ar šo problēmu ātri nogurst, ejot pat nelielus attālumus, un cieš no apgrūtinātas locītavu saliekšanas un stīvuma. Daudzi cilvēki atzīmē bojātās ekstremitātes nestabilitāti, tāpēc viņiem attīstās nedroša un maiga gaita.

Ceļa locītavas osteoartrīts izpaužas ar raksturīgu kraukšķīgumu, kas veidojas locītavu virsmu berzes rezultātā vienam pret otru. Celis pamazām sāk deformēties, jo gar malām aug kaulaudumi. Pacienti cenšas ierobežot jebkādas kustības, kas izraisa muskuļu atrofiju. Tas savukārt padara gaitu vēl nestabilāku un piesardzīgāku. Augšējo ekstremitāšu osteoartrīts parasti ir traumas vai hroniska artrīta sekas. Visievērojamākā deformācija tiek novērota rokas starpfalangu locītavās. Uz pirkstiem veidojas Bouchard un Heberden mezgli, un pati roka kļūst kvadrātveida.

Bīstami simptomi

Sakarā ar to, ka deģeneratīvas-distrofiskas izmaiņas attīstās pakāpeniski un ilgstoši, pat bīstamu klīnisku pazīmju parādīšanās var palikt nepamanīta. Tas būtiski pasliktina pašreizējo situāciju un pasliktina atveseļošanās prognozi. Šie simptomi ir:

• Pietūkums un pastāvīgas sāpes ekstremitātēs - norāda uz aktīvu iekaisumu, kam nepieciešama steidzama medicīniska iejaukšanās.
• Locītavu deformācija, kuru dēļ mainās gaita vai kļūst neiespējami veikt ierastās kustības.
• Mialģija un kaulu sāpes.
• Nestabila gaita, izteikts mobilitātes ierobežojums saliekšanas un pagarinājuma laikā.
• Sāpes kļūst pastāvīgas, kas nerimst ne vakarā, ne naktī, izstarojot apkārtējos rajonos.

Grādi

Ortopēdiskajā praksē ir ierasts atšķirt artrozes klīniskās un radioloģiskās pakāpes atbilstoši Kellgrena-Lorensa klasifikācijai:

• Nulle. Cilvēks nejūt sāpes vai diskomfortu, ejot (pat ne lielos attālumos). Rentgena attēlā patoloģiskas izmaiņas netiek konstatētas.
• Sākotnējais (apšaubāms). Ilgi staigājot, parādās mērenas trulas sāpes. Daži pacienti, saliekot ekstremitāti, atzīmē nelielu gurkstēšanu. Rentgena izmeklēšana atklāj pirmās patoloģijas pazīmes: locītavas spraugas sašaurināšanos un nelielus kaulu defektu laukumus malās.
• Viegli.Sāpju sindroms kļūst izteiktāks un parādās no rīta kopā ar stīvumu. Sāpes palielinās kustībā. Rentgens atklāj skaidru locītavas spraugas sašaurināšanos un nelielu kaulu izaugumu (osteofītu) daudzumu.
• Mērens (deģeneratīvs). Sāpīgas sajūtas rodas ne tikai no rīta, bet arī naktī. Parādās mialģija un sāpes kaulos. Pacienti slikti guļ un bieži atzīmē skartās locītavas pietūkumu. Rentgenstari atklāj locītavu spraugas sašaurināšanās progresēšanu un osteofītu proliferāciju, kā arī kaulu blīvuma palielināšanos.
• Smags (deformējošs). Sāpju sindroms kļūst pastāvīgs, un ne vienmēr tiek atbrīvots, lietojot pretsāpju līdzekļus. Sāpes palielinās ar jebkuru kustību; liecoties ir dzirdama spēcīga krakšķoša skaņa. Attīstās arī muskuļu atrofija, veidojas locītavu deformācija. Rentgena izmeklēšana atklāj spēcīgu locītavas spraugas sašaurināšanos un būtisku locītavu virsmas malu pieaugumu, kas izraisīja deformējošas izmaiņas.

Paasinājums

Visām deģeneratīvajām slimībām raksturīga lēna, bieži asimptomātiska (īpaši pirmajos posmos) gaita. Sāpju palielināšanās tiek novērota, mainoties laika apstākļiem (mitrums, vējš vai temperatūras pazemināšanās) un kad sākas iekaisuma process. Iekaisumam raksturīgs pietūkums, ādas hiperēmija, sāpes un pietūkums. Tāpēc, ja parādās iekaisuma procesa pazīmes, nekavējoties jāmeklē kvalificēta medicīniskā palīdzība. Nodrošināt neatkarīgupirmā palīdzība var veikt, izmantojot šādas metodes:

1. Lietojiet jebkuru pretsāpju līdzekli.
2. Uzklājiet uz ādas ziedi vai želeju ar anestēzijas efektu.
3. Turiet ekstremitātes stacionārā stāvoklī (līdz sāpes izzūd).

Diagnostika

Lai noteiktu diagnozi, tiek izmantotas augstas precizitātes izmeklēšanas metodes, lai identificētu pat nelielas patoloģiskas izmaiņas. Klīnikā speciālisti veic rūpīgu pacienta pārbaudi, ļaujot vizuāli un taustāmi noteikt locītavas pašreizējo stāvokli (ārējās iekaisuma pazīmes: pietūkums, ādas apsārtums, sāpes, hiperēmija). Pēc tam tiek nozīmēta laboratoriskā un instrumentālā diagnostika, kas ļauj iegūt pilnīgu priekšstatu par bojājuma apmēru. Laboratorijas testi ietver:

• Vispārējā, bioķīmiskā un imunoloģiskā asins analīze. Izmaiņas asinīs var apstiprināt iekaisuma esamību, kā arī noteikt slimības cēloni (vielmaiņas traucējumi, autoimūnas reakcijas utt.).
• C-reaktīvais proteīns.
• Intraartikulāra šķidruma uzņemšana lai noteiktu infekciju un tās jutīgumu pret antibiotikām.

Instrumentālā diagnostika ietver šādas procedūras:

1. Ultraskaņa un locītavas MRI. Ļauj noteikt izmaiņas mīkstajos locītavu un periartikulāros audos.
2. Rentgens un CT. Tas ir ļoti informatīvs, meklējot izmaiņas kaulaudos. Mūsdienās šī ir vēlamā diagnostikas metode, kas ir būtiska artrozes diagnosticēšanai.
3. Artroskopija. To veic, ja ir pazīmes, kas norāda uz iekaisuma klātbūtni.
4. Scintigrāfija. Ietver radiofarmaceitisko preparātu ievadīšanu, lai novērtētu kaulu stāvokli un vielmaiņu tajos.

Narkotiku terapija

Medikamentu izrakstīšana ir vērsta uz sāpju mazināšanu, to progresēšanas nomākšanu un locītavu funkciju atjaunošanu. Lai cīnītos pret sāpēm, tiek izmantoti šādi līdzekļi:

• Pretsāpju līdzekļi no NPL grupas. Medikamentu veidu, izdalīšanās formu un devu ārsts izvēlas individuāli. Izvēle ir atkarīga no sāpju smaguma, vecuma, dzimuma un citiem faktoriem. Visbiežāk izrakstītās zāles satur pretsāpju līdzekļus. Parasti tās lieto iekšķīgi tablešu veidā, taču var lietot arī injekcijas vai ziedes.
• Muskuļu relaksanti. Tie ir nepieciešami, lai mazinātu spazmas no periartikulārajiem muskuļiem. Tādā veidā iespējams arī mazināt sāpes un atjaunot normālu asinsriti locītavā.
• Neirotropiskie B vitamīni. Šī ir pamata terapijas sabiedriskā sastāvdaļa. B vitamīni palīdz normalizēt perifērās nervu sistēmas darbību un arī kavē sāpes.
• Pretsāpju blokādes. Parasti tos lieto stiprām akūtām sāpēm, kuras nevar novērst, lietojot iepriekš aprakstītās zāles. Šajā gadījumā tiek izmantoti šķīdumi, kas tiek ievadīti sāpīgākajās vietās.

Artrozes ārstēšana ceļu vai jebkuru citu locītavu nevar ārstēt, nelietojot zāles, kas palīdz atjaunot locītavas funkciju. Šim nolūkam tiek iecelti:

• Hondroprotektori. To uzņemšana atjauno skrimšļa audus un uzlabo asinsriti tajos. To lieto ziežu, injekciju un tablešu veidā.
• Hialuronskābe. Zāles injicē tieši locītavas dobumā, nodrošinot pēc iespējas ātrāku terapeitiskā efekta iestāšanos. Tās galvenais mērķis ir uzlabot sinodālā šķidruma viskozitāti un novērst kaulu locītavu virsmu traumas.

Nemedikamentoza terapija

Ir svarīgi to saprast medikamentu lietošana - šī nav panaceja un nav vienīgais veids, kā atgūties. Lai novērstu sāpes, palielinātu locītavu kustīgumu un uzlabotu dzīves kvalitāti, jums būs jāvelta pietiekami daudz laika nemedikamentozās ārstēšanas metodēm. Ir nepieciešams saglabāt pareizo līdzsvaru starp adekvātu fizisko aktivitāti un pareizu atpūtu. Šo rezultātu var sasniegt, pieturoties pie ikdienas treniņiem. Lai iegūtu vēlamo rezultātu, jums jāievēro šādi apmācības noteikumi:

1. Nodarbības jānotiek katru dienu, neatkarīgi no veselības, garastāvokļa, laikapstākļiem, dzīves apstākļiem un citiem faktoriem.
2. Visas kustības tiek veiktas ārkārtīgi gludi un lēni.
3. Ja treniņa laikā sāpes pastiprinās, pārtrauciet treniņu.

Neatkarīgi no ceļa locītavas artrozes pakāpes pacientam ir nepieciešams beidz skriet (īpaši īsās distancēs lielā ātrumā), lēkšana, spēles brīvā dabā (futbols, basketbols, volejbols u.c.), smagumu celšana (stienis u.c.), ilgstoša nekustīguma periodi. Labākais variants šajā gadījumā būtu peldēšana, joga (vēlams ar instruktoru, kurš zinās par problēmām ar locītavu) un pilates.

Artrozes gadījumā indicēta fizioterapija. Tas palīdz uzlabot pašsajūtu un cīnās ar iespējamām slimības komplikācijām. Fizioterapeitiskās procedūras ietver:

1. Elektroforēze vai fonoforēze ar pretsāpju līdzekļu šķīdumiem.
2. Sildīšanas aplikācijas ar parafīnu (tiek veikta tikai tad, ja nav iekaisuma procesa).
3. Darsonvalidizācija - augstas un zemas frekvences elektriskās strāvas iedarbība, lai stimulētu asinsriti un muskuļu relaksāciju.
4. Magnētiskā un lāzerterapija.
5. Elektriskā stimulācija. Šī ir efektīva fizioterapija, kuras mērķis ir atjaunot muskuļu apjomu un spēku.

Ir iespējams arī veikt hirudoterapiju - ārstēšanu, izmantojot dēles. Šo dzīvnieku siekalās ir liels skaits enzīmu, kas paplašina asinsvadus un normalizē vielmaiņas procesus. Turklāt tas palīdz izšķīdināt nekrotiskos audus un attīrīt locītavu dobumus.

Profilakse

Cīņa ar artrozi, kā arī tās sekām, ir diezgan sarežģīta. Tomēr to ir daudz vieglāk novērst. Lai to izdarītu, vienkārši ievērojiet vienkāršus ieteikumus, kas palīdzēs aizsargāt veselīgas locītavas daudzus gadus. Starp tiem:

• Aktīvs dzīvesveids. Pat ja jūsu profesionālā darbība ir saistīta ar ilgu nekustīgu sēdi vai stāvēšanu, jums ir jāatvēl laiks (vismaz dažas minūtes dienā) vienkāršai iesildīšanai.
• Regulāras fiziskās aktivitātes vai baseina apmeklējums. Tie ir lieliski vispārēji stiprinoši sporta veidi, kas palīdzēs uzturēt muskuļus un muskuļu un skeleta sistēmu veselīgā tonusā.
• Pareiza un racionāla uzturs. Ir ārkārtīgi svarīgi uzraudzīt ikdienas uzturu. Tajā jāiekļauj pietiekams daudzums olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, mikroelementu un vitamīnu. Ir vērts palielināt tādu pārtikas produktu patēriņu, kuros ir daudz omega-3 (zivis, sarkanie medījumi, avokado, valrieksti, linsēklas utt.) un kolagēna (želeja, bagātīgas zupas utt.).
• Uzraugiet savu ķermeņa svaru. Ir nepieciešams saglabāt savu svaru normas robežās, izvairoties no aptaukošanās attīstības (lai to izdarītu, jums arī jāvingro un jāēd pareizi).
• Valkājiet ērtus apavus.
• Pārtrauciet sportot ko pavada liels traumu risks.

Secinājums

Locītavu artroze Šī ir diezgan nopietna slimība, kas var izraisīt nopietnas sekas un komplikācijas. Tomēr ar to var cīnīties, dzīvot pilnvērtīgu dzīvi un darīt savu ikdienas darbu. Mūsdienu medicīna nodrošina daudzas terapeitiskas metodes, kuru mērķis ir uzlabot pacientu stāvokli un atjaunot viņu motoriskās funkcijas. Tomēr jāatceras, ka dzīves kvalitāte ar artrozi ir atkarīga no ārstēšanas laika un medicīnisko ieteikumu ievērošanas. Agrīna medicīniskā konsultācija ļauj identificēt pirmās deģeneratīvās izmaiņas un savlaicīgi tās novērst. Tāpēc nav nepieciešams pašārstēties vai atlikt došanos pie ārsta. Ja pamanāt pirmos locītavu traucējumu simptomus, nekavējoties jādodas pie ārsta un jāveic rūpīga diagnostika.